छोटी से छोटी घटनाओं को तत्काल संज्ञान ले पुलिस

आम जन-मानस से उत्तम व्यवहार रखने की पुलिस महानिरीक्षक ने दी हिदायत 

Varanasi (dil India live)। पुलिस महानिरीक्षक, वाराणसी परिक्षेत्र मोहित गुप्ता ने पुलिस अधीक्षक जौनपुर डा. अजय पाल के साथ थाना लाइन बाजार का निरीक्षण किया। निरीक्षण के दौरान सर्वप्रथम थाने के पुलिसकर्मियों के साथ गोष्ठी कर उनकी समस्याओं को सुना तथा समस्याओं के समाधान के लिए सम्बन्धित अधिकारियों को निर्देशित किया गया। समस्त कर्मियों को ड्यूटी के दौरान सतर्क रहने और आम जन-मानस से उत्तम व्यवहार रखने व छोटी से छोटी घटनाओं को तत्काल संज्ञान लेने हेतु निर्देशित किया गया।

तत्पश्चात थाना परिसर, कार्यालय, सीसीटीएनएस कार्यालय,भोजनालय, बैरक, शौचालय व महिला हेल्प डेस्क, साइबर हेल्प डेस्क का निरीक्षण कर सम्बन्धित को आवश्यक दिशा निर्देश दिया गया व ग्राम चौकीदारों के साथ गोष्ठी कर साफा वितरित किया गया।थाना क्षेत्र में संचालित तत्पश्चात पीआरवी वाहनों का निरीक्षण में वाहनों की साफ-सफाई उपलब्ध उपकरण के क्रियाशील की जाँच करते हुए घटना की सूचना पर तत्काल एक्शन लेने हेतु निर्देशित किया गया।

इस दौरान अरविन्द कुमार वर्मा, अपर पुलिस अधीक्षक नगर, देवेश सिंह क्षेत्राधिकारी नगर व प्रभारी निरीक्षक लाइन बाजार, किशोर कुमार चौबे व अन्य पुलिस अधिकारी कर्मचारी मौजूद रहे।

Dengue से बचाव के लिए रहें सतर्क

बदल रहा मौसम, रखें अपनी सेहत का खास ख्याल

• वायरल, सर्दी, जुकाम को न लें हल्के में
• चिकित्सक की परामर्श पर ही लें दवा  

Varanasi (dil india live). मौसम बदला रहा है। दिन और रात के तापमान में काफी अंतर है। ऐसे में स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहें। जरा सी भी लापरवाही सेहत पर भारी पड़ सकती है। डेंगू, वायरल आदि बीमारियों से बचाव के लिए भी सावधान रहने की जरूरत है। क्यों कि बदलता मौसम अपने साथ कई तरह की बीमारियां लेकर आता है। 

सीएमओ डॉ संदीप चौधरी ने बताया कि तापमान में हो रहे उतार-चढ़ाव के कारण शरीर अपने आपको उसके अनुसार ढाल नहीं पाता है। इससे लोग बीमार हो जाते हैं। संचारी रोग नियंत्रण अभियान के तहत डेंगू, मलेरिया, चिकनगुनिया सहित अन्य संक्रामक बीमारियों से बचाव के लिए जिला व मंडलीय चिकित्सालय सहित समस्त सीएचसी/पीएचसी पर निःशुल्क जांच व दवा की सुविधा उपलब्ध है। 

मंडलीय चिकित्सालय के वरिष्ठ परामर्शदाता व फिजीशियन डॉ आरएन सिंह ने बताया कि वर्तमान में सर्दी, खांसी, जुकाम और वायरल आदि मरीजों की काफी संख्या में ओपीडी हो रही है। उन्होंने कहा कि यह बीमारी लोगों को परेशान कर रही है। बड़ों के साथ बच्चे भी मौसमी बुखार की चपेट में आ रहे हैं। बीमारी से बचने के लिए कपड़ों को साफ रखना चाहिए तथा साफ-सफाई पर पूरा ध्यान देना चाहिए। मौसम के संक्रमण से लोगों को विशेष रूप से कुछ सावधानियां बरतने की जरूरत है। खान-पान पर ध्यान देने की जरूरत है। बासी खाने का सेवन बिल्कुल नहीं करें। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए प्रोटीन, आयरन और विटामिन युक्त पौष्टिक आहार लें। डेंगू से बचाव के लिए कहीं भी ज्यादा दिनों के लिए पानी एकत्रित न होने दें। हर शनिवार-रविवार मच्छरों के स्रोत का नष्ट करते रहें। मच्छर से बचने के लिए दिन के समय बदन को ढकने वाले कपड़े पहनकर ही निकलना चाहिए। शारीरिक परेशानी होने पर नजदीकी चिकित्सक से परामर्श लें। चिकित्सक के परामर्श पर ही दवा लें ।

     रखें इस बात का खास ख्याल 

• मौसमी फलों और सब्जियों का प्रयोग करें। रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए विटामिन सी वाले फल जैसे संतरा, नींबू, आंवला ज्यादा लें।
• ठंडे पदार्थों का सेवन भी कई बार वायरल बुखार का कारण बन जाता है। गला खराब हो जाता है इसलिये आइसक्रीम, कोल्ड ड्रिंक नहीं खाना चाहिए।
• बाजार की खाने वाली वस्तुएं, पिज्जा, बर्गर,चाट ,तली भुनी चीजें,खुले फल आदि नहीं खाने चाहिए। पर्याप्त पानी पीना चाहिए ,साफ-सफाई पर विशेष ध्यान रखना चाहिए।