Medical news:Fat से डरने लगी Women's

Women's के लिए fat बना अभिशाप 

Blood pressure और heart अटैक का बना रहता है खतरा 

Varanasi (dil india live). मोटापा से महिला व पुरुष दोनों में कई परेशानियां होती हैं। इससे जहां ब्लड प्रेशर और जाड़े में हार्टअटैक का खतरा बढ़ता है वहीं महिलाओं को अनियमित मासिक, गर्भपात और बांझपन जैसी समस्या से भी जूझना पड़ता है। यह कहना है पंडित दीनदयाल उपाध्याय चिकित्सालय स्थित एमसीएच विंग की डॉ. ज्योति ठाकुर का। 

डॉ. ज्योति कहती हैं कि महिलाओं के शरीर में वजन बढ़ने का सबसे बड़ा कारण होता है हार्मोन असंतुलन। इससे महिलाओं के शरीर में कोलेस्ट्रोल का लेवल अधिक होने लगता है। इस कारण वह मोटापा ग्रस्त हो जाती हैं। इसके अलावा आजकल महिलाएं जंकफूड का सेवन करना अधिक पसंद करती हैं। इस कारण भी उनके शरीर का वजन बढ़ने लगता है। उनकी सेहत भी धीरे-धीरे खराब होने लग जाती है।

उन्होंने बताया कि आजकल थायराइड से भी मोटापे बढ़ने के मामले दिख रहे हैं। इस मोटापे से महिलाओं को हाई ब्लड प्रेशर होता है। जो दिल का दौरा पड़ने में काफी सहायक होता है। मोटापा मासिक चक्र को भी प्रभावित करता है। इससे गर्भधारण के पहले और बाद में कई समस्याएं होती हैं। मोटापे से कई बार तो समय से पहले प्रसव का खतरा और बाझपन की समस्या भी हो जाती है।

मोटापा कम करने के उपाय 

डॉ. ज्योति कहती हैं कि मोटापा कम करने के लिए संतुलित आहार लेना चाहिए। भोजन पेट भर कर नहीं बल्कि नियमित अंतराल पर थोड़ा-थोड़ा भोजन करना चाहिए। ज्यादा मसालेदार और मीठे आहारों के सेवन से बचना चाहिए। मोटापा बढ़ाने में चीनी का काफी हाथ होता है। आहार में ताजे फलों और सब्जियां, अंकुरित अनाज और गर्म दूध का सेवन करना चाहिए। मक्खन, मलाई या पनीर आदि के अधिक सेवन से बचना चाहिए। सुबह उठते ही नीबू के साथ एक या दो गिलास गुनगुना पानी पीना चाहिए। इससे मेटाबॉलिक सिस्टम सही से काम करने में मदद मिलेगी। 24 घंटे में कम से कम 15 मिनट कोई ऐसी कसरत जरूर करनी चाहिए जिससे पसीना निकले। 

उन्होंने बताया कि नेशनल फेमिली हेल्थ सर्वे (एनएफएचएस)-5 के अनुसार वाराणसी में मोटापे की शिकार महिलाओं की संख्या बढ़ी है। वर्ष 2015-16 में एनएफएचएस-4 की रिपोर्ट में यह जहां 18.1 थी वहीं 2020-21 में आयी एनएफएचएस-5 की रिपोर्ट में 22.6 तक पहुंच गयी है।

Hazrat rahim Shah baba रहमतुल्लाह अलैह का इस तरह मना उर्स

• mohd Rizwan 

Varanasi (dil india live). Hazrat rahim Shah baba rahmatullah  (हजरत रहीम शाह रहमतुल्लाह अलैह) का सालाना तीन दिनी उर्स पूरी अकीदत के साथ आज अमन और मिल्लत कि दुआओं के साथ सम्पन्न हो गया। उर्स के दौरान बेनियाबाग स्थित बाबा के आस्ताने पर फातिहा पढ़ने और मन्नतों की चादर चढ़ाने के लिए अकीदतमंदों का हुजूम उमड़ा हुआ था। दूर दराज से आए तमाम अकीदतमंदों ने बाबा के दर पर हाजिरी लगाई। उर्स में तकरीर और नात-ए-पाक के साथ ही बाबा की शान में सूफियाना कलाम भी पेश किया गया।

इससे पहले हजरत रहीम शाह बाबा रहमतुल्लाह अलैह के उर्स का आगाज कुरानख्वानी से हुआ। जोहर की नमाज के बाद महफिल-ए-समां का आयोजन किया गया। शाम को चादरपोशी और मगरिब की नमाज के बाद मीलाद शरीफ हुआ। मीलाद शरीफ में बड़ी तादाद में अकीदतमंद शामिल हुए। शाम को तकरीर और लंगर भी चला। सुबह से देर रात तक बाबा के दर पर फातिहा पढ़ने वालों का हुजूम जुटा हुआ था। इसमें हिन्दू मुस्लिम सभी शामिल थे। 

उर्स के आखिरी दिन बाबा के गुस्ल शरीफ के साथ बाबा के आस्ताने पर सरकारी चादर चढ़ाने के लिए चादर गागर का जुलूस औरंगाबाद से निकल कर विभिन्न रास्तों से होकर बाबा के दर पहुंचा, जहां पर हुजूम के साथ बाबा को सरकारी चादर पोशी कि गई। 

Swatantrata sangram senani डा. ब्रजमोहन सिंह निडर पर अंग्रेजों ने रखा था इनाम

स्व. Nidar रणभेरी की तर्ज पर खौलता हुआ खून news paper का संपादन करते रहे। खौलता हुआ खून में उल्लिखित कथानक ब्रिटिश शासन में उनके खिलाफ जनमानस की भुजाओं को फड़काने का काम करती रही। ब्रिटिश हुकूमत ने इनकी जिन्दा या मुर्दा गिरफ्तारी पर 1000 / रूपये का ईनाम भी रखा था। एक रिपोर्ट....

निडर कि मनाई गई 19 वीं पुण्य तिथि 

Varanasi (dil india live). स्वतंत्रता संग्राम सेनानी योगीराज डा. ब्रजमोहन सिंह निडर की उन्नीसवीं पुण्य तिथि हीरापुरा वाराणसी स्थित एवीके चिल्ड्रेन एकेडमी सभागार में मनाई गई। कार्यक्रम का शुभारंभ पूर्व अपर निदेशक चिकित्सा स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण डा. आरएन श्रीवास्तव ने उनके चित्र पर माल्यार्पण व द्वीप प्रज्वलित कर किया। वक्ताओं ने अपने संबोधन में उनके द्वारा आजादी के लिए किए गए कार्यों की सराहना करते हुए कहा कि स्व. निडर रणभेरी की तर्ज पर खौलता हुआ खून पत्र का संपादन करते रहे। खौलता हुआ खून में उल्लिखित कथानक ब्रिटिश शासन में उनके खिलाफ जनमानस की भुजाओं को फड़काने का काम करती रही।ब्रिटिश हुकूमत ने इनकी जिन्दा या मुर्दा गिरफ्तारी पर 1000/रूपये का ईनाम भी रखा था। कार्यक्रम का संचालन उनके पुत्र महेंद्र बहादुर सिंह द्वारा करते हुए संस्मरण के आधार पर खौलता हुआ खून पत्र में उल्लिखित कविताओं का संस्मरण सुनाते हुए बताया कि जब तक भुजाओं में है बल और जब तक है इस तन में दम, बिना सुराज लिए हरगिज खामोश नही बैठेंगे हम। हम शेर भी कसे गुलामी की जंजीर में झटके खाते है, अफसोस, भारत माता की खातिर कुछ कर न दिखाते है।

कार्यक्रम में उपस्थित जनों द्वारा उनके चित्र पर पुष्पांजलि अर्पित कर उनके द्वारा बताए गए मार्ग पर चलने का संकल्प लिया गया। कार्यक्रम में एचएम सिंह, डा. अजीत  कुमार सिंह, पूनम श्रीवास्तव ऐडवोकेट, मोतीलाल लाल एडवोकेट, मो. आजम एकलाख अहमद बहाउद्वीन सौरभ सिंह, विभांशु सिंह, विराज सिंह एडवोकेट व अन्य सम्मानित लोगो ने शिरकत किया अध्यक्षता मन्नन सिंह ने किया।

New year में भी होगा health सेवाओं का वृहद विस्तार: cmo

मिलेंगी mru, bsl-3 सहित अन्य जरूरी लैब

ग्रामीण संग नगर क्षेत्र में बढ़ेंगे आयुष्मान भारत-हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर

Varanasi (dil india live). मुख्य चिकित्सा अधिकारी ड. संदीप चौधरी का कहना है कि जनपद के समस्त सरकारी चिकित्सालयों, सामुदायिक व प्राथमिक स्वास्थ्य केन्द्रों, हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर पर चिकित्सीय एवं स्वास्थ्य सेवाओं में लगातार सुधार हुआ है। इसमें आधारभूत संरचना (इन्फ्रास्ट्रक्चर) के साथ डिजिटलीकरण पर पूरा ज़ोर दिया गया। अब नए साल में भी नवीन चिकित्सीय एवं स्वास्थ्य सेवाओं का विस्तार किया जाएगा जिससे मरीजों को डिजिटलीकरण के साथ बेहतर उपचार की सुविधा मिल सके और एक स्वस्थ व बेहतर समाज की कल्पना की जा सके । 

इस क्रम में सर्वप्रथम उन बिन्दुओं पर प्रकाश डालते हैं जिन्हें वर्ष 2022 में पूरा किया गया। 

- चार प्रथम संदर्भन इकाई (एफ़आरयू) क्रमशः डीडीयू चिकित्सालय स्थित मातृ व शिशु स्वास्थ्य (एमसीएच) विंग, सीएचसी चौकाघाट, सीएचसी दुर्गाकुंड और मुख्यमंत्री द्वारा गोद ली गई सीएचसी हाथी बाजार । 

- तीन हेल्थ एटीएम क्रमशः सीएचसी चौकाघाट, सीएचसी दुर्गाकुंड और पीएचसी बड़ागांव में स्थापित ।

- विभिन्न आठों ब्लॉक में 65 आयुष्मान भारत  - हेल्थ वेलनेस सेंटर की बढ़ोतरी, अब हुए 225 हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर ।   

- गैर संचारी रोग कार्यक्रम के अंतर्गत सभी 11 ग्रामीण व शहरी सीएचसी में सेंटीनल/पैथालोजी लैब स्थापित। 

- सभी 12 सीएचसी पर मिनी पोषण पुनर्वास केंद्र (एनआरसी) स्थापित । 

- स्वास्थ्य सेवाओं के डिजिटलीकरण के लिए ई-कवच पोर्टल, मंत्रा एप, आधारबद्ध जन्म पंजीकरण, यूबीआई फेसिंग अटेंडेंस एप का संचालन शुरू हुआ। 

- हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर पर तैनात सामुदायिक स्वास्थ्य अधिकारी (सीएचओ) की उपस्थिति के लिए एएमएस एप।

- सभी हेल्थ वेलनेस सेंटर पर टेली मेडिसिन की सुविधा शुरू।  

New year 2023 में बढ़ेंगी यह सुविधाएं -  

- तीन मल्टी डिसिप्लेनरी यूनिट (एमआरयू) लैब, एक बीएसएल-3 लैब, एक पब्लिक हेल्थ लैब।  

- राजकीय चिकित्सालयों में हृदय रोगियों की सुविधा के लिए केंद्र। 

- सभी सीएचसी और पीएचसी पर बेड की संख्या में बढ़ोतरी के लिए एक-एक यूनिट। 

- सभी पीएचसी व सीएचसी सहित अन्य सार्वजनिक स्थानों पर एक-एक हेल्थ एटीएम। 

- दो ब्लॉक स्तरीय पब्लिक हेल्थ यूनिट।  

- दो नगरीय सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्र (सारनाथ और काशी विद्यापीठ)। 

- ग्रामीण क्षेत्र में 75 हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर और नगर क्षेत्र में 48 हेल्थ एंड वेलनेस सेंटर।

Welfare club ने किया hi 2023 bye 2022 का आयोजन

Ghazipur (dil india live)। वेलफेयर क्लब की ओर से आज शनिवार को नव वर्ष की पूर्व संध्या पर “हाय 2023 बाय 2022” कार्यक्रम अंतर्गत दुल्हन प्रतियोगिता कुश बालिका उच्चतर माध्यमिक विद्यालय दिलदारनगर में आयोजित की गयी। कार्यक्रम का शुभारम्भ विद्यालय के प्रबंधक राधेश्याम सिंह कुशवाहा तथा संरक्षक वंशनारायण सिंह कुशवाहा ने संयुक्त रूप से माँ सरस्वती के चित्र के समक्ष दीप प्रज्ज्वलन तथा माल्यार्पण कर किया। इस प्रतियोगिता मे छात्राओ ने दुल्हन का वेष धर कर जहाँ बीते वर्ष की विदाई को सिसक-सिसक कर प्रस्तुत की, वही नए वर्ष का स्वागत उत्साह पूर्वक बेहतरीन तरीके से प्रस्तुति देकर किया। छात्राओं ने दुल्हन के रूप में सज धज कर सजीव प्रस्तुति की। इसके अलावा समारोह में सांस्कृतिक कार्यक्रम की धूम मची रही। निर्णायक मण्डल के अनुसार तजीना को प्रथम, खुशबू यादव तथा अर्चना कुमारी को दूसरा स्थान तथा तीसरे स्थान पर रिशु, अलीना तथा मंतसा का चयन किया गया, जबकि प्रियंका कुमारी, अरुणा, सोफिया, मुस्कान, नगमा खातून तथा गुल्फसा को सांत्वना पुरस्कार दिया गया। निर्णायक मंडल सदस्य के रूप में आकाश शर्मा, पूनम यादव तथा पार्वती गुप्ता रही। सभी विजयी प्रतिभागियों को संस्था के संयुक्त सचिव रामनाथ कुशवाहा पीआरओ सूर्य रेख मणि तथा परीक्षा प्रभारी धर्मेन्द्र कुमार ने शील्ड देकर सम्मानित किया जबकि क्लब महिला प्रकोष्ठ अध्यक्ष रिंकू यादव तथा सचिव शहाना जहां ने निर्णायक मंडल के सदस्यों तथा स्कूल के प्रधानाचार्य को स्मृति चिन्ह देकर सम्मानित किया। इसके उपरांत विद्यालय परिवार की ओर से शशिबाला सिंह, कुमारी मरियम तथा सच्चिदानंद मौर्य ने निर्णायक मंडल के सदस्यों का अभिनन्दन किया तथा कार्यक्रम का संचालन लालसा सिंह एवम किरन ने किया। इस मौके पर रीता सिंह, धर्मेन्द्र सिंह, 

Varanasi ka Tanishk राजपथ पर करेगा यूपी का नेतृत्व

Varanasi के dav pg college का  छात्र है तनिष्क 

Varanasi (dil india live). डीएवी पीजी कॉलेज के छात्र कुमार तनिष्क 26 जनवरी को गणतंत्र दिवस पर राजपथ (नई दिल्ली) में होने वाली परेड के हिस्सा होंगे। 89 यूपी बटालियन, एनसीसी के सीनियर अंडर ऑफिसर वाराणसी के एकमात्र एनसीसी कैडेट है जिन्हें इस वर्ष होने वाली परेड में प्रतिभाग करने का अवसर प्राप्त होगा, परेड में वह उत्तर प्रदेश की तरफ से टीम लीडर बने है। कुमार तनिष्क इसके लिए पिछले 3 महीने से नई दिल्ली में ही है, जहाँ उन्हें कड़ी ट्रैनिंग दी जा रही है। डीएवी पीजी कॉलेज में बीकॉम तृतीय वर्ष के छात्र तनिष्क ने बताया की प्रतिदिन पौ फटते ही उन्हें ट्रैनिंग के लिए मैदान में जाना पड़ता है और शाम ढलने तक यह सिलसिला चलता ही रहता है। अपनी इस उपलब्धि का श्रेय माता पिता एवं गुरुजनों को देते हुए तनिष्क ने बताया कि उनसे ही कठिन परिश्रम की प्रेरणा मिलती है, जिसकी वजह से आज उसे ये मुकाम हासिल हुआ है। तनिष्क की इस उपलब्धि पर प्राचार्य डॉ. सत्यदेव सिंह ने हर्ष जताते हुए कहा कि यह हम सभी के लिए गौरवान्वित होने का क्षण है जब हमारे महाविद्यालय के होनहार छात्र को यह अवसर मिला है। कॉलेज के मंत्री/प्रबंधक अजीत कुमार सिंह यादव, एनसीसी के प्रभारी प्रोफेसर सत्यगोपाल, आईक्यूएसी की समन्वयक डॉ. पारुल जैन ने भी तनिष्क को शुभकामनाएं दी और उसके उज्ज्वल भविष्य की कामना की।

Nps थोपने के विरोध में सैकड़ों शिक्षकों ने किया धरना प्रदर्शन

बोले शिक्षक : एनपीएस किसी भी हाल में बर्दाश्त नहीं 

Varanasi (dil india live). उत्तर प्रदेशीय जूनियर हाईस्कूल (पूर्व माध्यमिक) शिक्षक संघ उत्तर प्रदेश के प्रांतीय नेतृत्व के निर्देश पर नई पेंशन योजना (एनपीएस) में जबरदस्ती कटौती एवम् उक्त स्कीम को मनमाने तरीके से शिक्षकों पर जबरन थोपे जाने तथा वित्त नियंत्रक प्रयागराज के तानाशाह पूर्ण वेतन रोकने संबंधी आदेश के विरोध में एवं पुरानी पेंशन बहाली के लिए जूनियर हाईस्कूल शिक्षक संघ के ज़िला महामंत्री एवं ब्लाक अध्यक्ष रवींद्र नाथ यादव के नेतृत्व में विकास क्षेत्र चिरईगांव के परिषदीय बेसिक विद्यालयों में कार्यरत शिक्षकों, शिक्षामित्र अनुदेशक साथियों द्वारा खंड शिक्षा अधिकारी कार्यालय आशापुर चिरईगाव पर भारी संख्या में उपस्थित होकर विशाल धरना दिया, साथ ही मुख्यमंत्री को संबोधित ज्ञापन खंड शिक्षा अधिकारी चिरईगांव को सौंपा गया। धरने में उत्तर प्रदेशीय जूनियर शिक्षक संघ  चिरईगांव सहित अटेवा , प्राथमिक शिक्षक संघ, शिक्षामित्र संघ अनुदेशक संघ के भी पदाधिकारी उपस्थित रहे।

       धरने को संबोधित करते हुए जूनियर शिक्षक संघ के ब्लाक अध्यक्ष रवींद्र नाथ यादव ने वित्त नियंत्रक द्वारा जारी तुगलकी आदेश वापस नहीं लिए जाने की स्थिति में  शिक्षकों का अहवाहान किया की एक जुट होकर जबरदस्त विरोध दर्ज कराया जाय। जरूरत पड़ी तो शिक्षक प्रदेश स्तर पर भी आंदोलन करने के लिए तैयार रहे। धरने को प्राथमिक शिक्षक संघ के अध्यक्ष ज्योति भूषण त्रिपाठी, अटेवा के जिला महामंत्री बी एन यादव ,जिला सहसंयोजक एहतेशामुल हक, शिक्षा मित्र संघ के जिलाध्यक्ष अमरेंद्र दुबे, अनुदेशक संघ के जिलाध्यक्ष गणेश दत्त यादव ,विशिष्ट बीटी सी संघ के जिला मंत्री अशोक यादव, प्राथमिक संघ 1160 के जिला अध्यक्ष महेंद्र बहादुर, डाक्टर सतेंद्र सिंह यादव ,सहित गिरीशचंद्र यादव, राकेश कुमार, यशपाल यादव, बिपिन मिश्रा, प्रमोद सिंह यादव, शिवकुमार विश्वकर्मा, मुन्ना प्रसाद, प्राथमिक के मंत्री शैलेंद्र पांडेय, जूनियर के मंत्री राजीव कुमार उपाध्याय, प्रीति शुक्ला आदि ने संबोधित किया।

         धरने में मुख्य रूप से बी एन यादव, एहतेशामूल हक, दशरथ मौर्य, आरती गौतम, सुनीता जैसवार, संतोष कुमार , गोबिंद यादव,अरुण यादव,अरुण चौबे, परथेश्वर पांडे,अजय यादव, संदीप यादव, प्रमोद पटेल, शकील अंसारी, सारिका दूबे, हामिदा बेगम, आरती देवी, सादिया तबस्सुम, अनीता सिंह, प्रशांत उपाध्याय, अरबिंद यादव, कमलेश सिंह यादव, नौशाद अंसारी, शशिकला, राहुल यादव, केशरी रमेश सिंह यादव, मनकेशरी यादव, नीलम त्रिपाठी, अनिता यादव, विद्या यादव, इकबाल बानो, निर्मला सिंह, मीरा मिश्रा, शशिबाला यादव,घनस्याम पटेल केशरी कुमार पांडे सहित सैकड़ों की संख्या में शिक्षक शिक्षिकाएं उपस्थित रहे।